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quarta-feira, 28 de abril de 2010

Drenagem Linfatica

Hoje comecei a fazer Drenagem Linfatica!!!! Com certeza vou estar bem melhor (na verdade  me sinto super bem!!!).


drenagem linfática é uma técnica que estimula o sistema linfático por meio de massagens, eliminando o excesso de líquidos e toxinas pela urina. É uma ótima aliada durante a gestação, ela ativa a circulação sanguínea e diminui o inchaço. 
Na Drenagem Linfática Manual para gestante, você não sentirá a pressão das mãos da massagista, mas sim, movimentos suaves, precisos e direcionados das mãos da fisioterapeuta. A fisioterapeuta ativará os gânglios linfáticos, localizados nos pés, mãos, virilha, axilas e pescoço.

A drenagem linfática é o tratamento estético mais indicado para a gestante, a partir do terceiro mês de gestação. É uma massagem suave e lenta, que ajuda a reduzir essa retenção de líquido e diminuir os inchaços comuns da gravidez, que aparecem principalmente no primeiro e no último trimestre. O profissional pressiona e desliza a mão por todo o corpo, direcionando o excesso de líquido para os gânglios linfáticos, que trabalham para eliminá-lo pela urina.
Essa técnica previne e trata as complicações decorrentes da gestação, auxiliando no alívio de problemas circulatórios e musculares, bem como de outros problemas relacionados às mudanças hormonais, tais como enxaqueca, insônia, constipação intestinal e cansaço, além de proporcionar relaxamento à gestante.
                                   
BENEFÍCIOS:
- estimula a circulação venosa e linfática, reduzindo a retenção de líquido e diminuindo os inchaços típicos da gravidez, além de estimular a lactação e a dessensibilização das mamas, preparando-as para a amamentação;
- previne e combate às varizes e sensação de pernas cansadas;
- combate à celulite e às estrias;
- alivia tensões e reduz dores musculares

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